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Gym tonique fitness

Gym tonique fitness Code U321

› UZES

Retour à la liste des activités
Activités / Bien-être / Gym tonique fitness

Début : jeudi à :

32 séances

Durée :

Intervenant.te : Jeannette FERRAND

Lieu :

192,00 €

Code U321

Activité terminée

Objectifs :

objectif muscler, affiner son corps, travailler son cardio.

Après échauffement, différents excercices permettront de muscler et d'affiner certaines parties du corps( bras , taille, cuisses , fessiers, abdominaux) grâce à l'utilisation de divers accessoires ( ballons, bâtons, elastiques, bracets lestés)

la séance se termine par un temps de relaxation et d'étirements sur une musique douce.

Pré-requis :

aucun

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Début : mercredi 30 septembre 2020 à 11:00

35 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Jeannette FERRAND

Lieu : Extérieur : Le Prieuré

210,00 €

Code U322

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Activité terminée

Nouveauté

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Début : mardi 29 septembre 2020 à 16:15

35 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Evelyne SENOUILLET

Lieu : Extérieur : Le Prieuré

Activité annulée

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Activité terminée

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Début : mardi 29 septembre 2020 à 12:30

33 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Sylvie PETITCOLAS

Lieu : Extérieur : Le Prieuré,

198,00 €

Complet

Code U331

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Gym Pilates

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Activité terminée

Gym Pilates

Début : jeudi 01 octobre 2020 à 12:30

32 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Sylvie PETITCOLAS

Lieu : Extérieur : Le Prieuré,

192,00 €

Complet

Code U332

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gymnastique chinoise: les huit pièces de brocart(ba duan jin)

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Activité terminée

Nouveauté

gymnastique chinoise: les huit pièces de brocart(ba duan jin)

Début : jeudi à :

5 séances

Intervenant.te : Yan Fang DONG KHAOULI

Lieu :

30,00 €

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