Gymnastique chinoise Code U332

› UZES

Début : lundi 29 septembre 2025 à 14:00

29 séances

Durée : 01:00

Disponibilité : Encore 1 place disponible

Code U332

Objectifs :

Trouvons une autre façon de travailler tout le corps.
La gymnastique chinoise vous donne envie de bouger, envie de communiquer avec vous-même. Les cours combinent la philosophie chinoise, la médecine traditionnelle chinoise, le fitness et les idées occidentales.

La Chine est un grand pays lointain et mystérieux pour les occidentaux. Ce pays a sa propre philosophie, sa médecine traditionnelle et a mis au point sa gymnastique pour le corps. 

Quand on tombe malade, on se soigne! Dans la tradition chinoise, il faut non seulement se soigner mais aussi faire de la prévention, s’entretenir, se fortifier. Il existe un proverbe chinois qui dit que le meilleur docteur ne se trouve pas à l’hôpital, mais en nous même. 

Dans les cours de Gymnastique Chinoise, nous mettrons en application l’apprentissage du Baduanjin par des exercices de méditation, de respiration, d’échauffement du corps et d’équilibre afin de se recentrer sur soi pour travailler l'esprit et le corps.

 

INFO :  Les cours ont lieu à l'Annexe, 1 bis Avenue Général Vincent, Uzès (cliquez sur le lien pour afficher le plan)

Parking "Les Cordeliers" à proximité (1h30 gratuite)

Pré-requis :

Ce cour s'adresse à tous.

Remplir le questionnaire de santé pour évaluer l'aptitude à pratiquer cette activité et, au besoin, fournir un certificat médical autorisant la pratique de cette activité.

Si vous souhaitez bénéficier d'une assurance personnelle pour la pratique de votre activité vous pouvez souscrire une licence UFOLEP ici.

Matériel :

Tapis de gym fournis.

Pour conserver l'état du sol et la propreté de la salle,  seules les chaussures propres et adaptées aux activités en salle sont autorisées. 

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Lundi 29-09-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 06-10-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 13-10-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 03-11-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 17-11-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 24-11-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 01-12-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 08-12-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 15-12-2025 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 05-01-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 12-01-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 19-01-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 26-01-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 02-02-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 09-02-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 16-02-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 09-03-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 16-03-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 23-03-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 30-03-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 13-04-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 04-05-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 11-05-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 18-05-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 01-06-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 08-06-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 15-06-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 22-06-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Lundi 29-06-2026 14:00 01:00 Salle Annexe Uzès (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES

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Complet - incription possible en liste d'attente - cliquer sur en savoir plus

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Intervenant.te : Evelyne SENOUILLET

Lieu : Salle Annexe Uzès

175,00(238,00 €)
Nombre de séances restantes : 25

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Intervenant.te : Evelyne SENOUILLET

Lieu : visioconférence, visio

175,00(238,00 €)
Nombre de séances restantes : 25

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