Taiji quan style yang originel

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Activités / Bien-être / Taiji quan style yang originel

Début : vendredi 17 septembre 2021 à 09:30

35 séances

Durée : 01:30

Intervenant.te : Olivia JACQUEMINET

Lieu : Salle Annexe Uzès, Vallée de l'Eure

0,00 € (315,00 €)

Attention ce cours a débuté le vendredi 17 septembre 2021, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances restantes. Contacter l'UP pour les paiements en plusieurs échéances.

Complet

Code U310

Objectifs :

Préparer le corps par l'ouverture des articulations, l'assouplissement et le développement des souffles. Acquérir et approfondir la forme. Travailler les mouvements selon les principes du taoïsme visant à retrouver l'unité par l'alternance d'opposés complémentaires tels que décrits plus haut, à savoir le vide, le plein, le haut, le bas, la terre le ciel, la gauche et la droite...

Le cours commencera par une pratique du qi gong comme un échauffement et une préparation au taichi.

En effet, le qi gong est l'ancêtre du taichi et existe depuis des millénaires dans la tradition chinoise. Il est indispensable de s'ancrer dans le qi gong pour passer à une pratique plus récente et plus exigeante dans la mémorisation du mouvement.

La deuxième partie du cours consistera à développer l'enchaînement de mouvements précis dans la lenteur. Chaque mouvement sera détaillé et repris autant de fois que nécessaire pour qu'il soit assimilé dans le corps.

Les cours ont lieu à l'Annexe, 1 bis rue Général Vincent, Uzès (cliquez sur les liens pour afficher le plan)

ou en extérieur à la belle saison : Vallée de l'Eure

Pré-requis :

tous niveaux

Planning des séances

Jour	Date	Horaire	Durée	Lieu
Vendredi	17-09-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	24-09-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	01-10-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	08-10-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	15-10-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	22-10-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	05-11-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	12-11-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	19-11-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	26-11-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	03-12-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	10-12-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	17-12-2021	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	07-01-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	21-01-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	04-02-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	18-02-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	25-02-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	11-03-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	18-03-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	25-03-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	01-04-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	01-04-2022	11:00	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	08-04-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	08-04-2022	11:00	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	15-04-2022	09:30	01:30	Vallée de l'Eure, - 30700 UZES
Vendredi	15-04-2022	11:00	01:30	Vallée de l'Eure, - 30700 UZES
Vendredi	22-04-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	29-04-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	13-05-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	20-05-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	03-06-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	10-06-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	17-06-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Vendredi	24-06-2022	09:30	01:30	Salle Annexe Uzès, 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES