QI GONG

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Activités / Activités physiques et sportives / QI GONG

Début : jeudi 17 septembre 2026 à 12:15

35 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Laurence LINARES

Lieu : 2 - Salle Annexe

231,00 € (245,00 €)
Nombre de séances restantes : 33

Attention ce cours a débuté le jeudi 17 septembre 2026, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances restantes. Contacter l'UP pour les paiements en plusieurs échéances.

Disponibilité : Encore 1 place disponible

Nombre d'inscrits à une séance d'essai : 1

La séance d'essai ne garantit pas une place et peut être annulée si l'activité est complète.

Code QI01

L'adhésion sera ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de votre adhésion.

Objectifs :

Améliorer la posture et le tonus du corps dans son ensemble en pratiquant 3 ou 4 « méthodes » ou enchaînements différents de Qi gong tout au long de l'année, de façon à aborder plusieurs aspects de cette discipline. Certains enchaînements sont plus physiques avec de nombreux étirements, d'autres mettent en avant l'attention sur la respiration, d'autres encore favorisent une conduction de l'intention dans le mouvement.

Le Qi gong littéralement « travail du souffle-énergie » puise ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise et a de multiples formes, postures, mouvements ou déplacements.

Pré-requis :

Ces pratiques sont non compétitives et ouvertes à toutes et à tous.

Remplir le questionnaire de santé pour évaluer l'aptitude à pratiquer cette activité et, au besoin, fournir un certificat médical autorisant la pratique de cette activité.

Si vous souhaitez bénéficier d'une assurance personnelle pour la pratique de votre activité vous pouvez souscrire une licence UFOLEP ici.

Matériel :

Pour conserver l'état du sol et la propreté de la salle, seules les chaussures propres et adaptées aux activités en salle sont autorisées.

Planning des séances

Jour	Date	Horaire	Durée	Lieu
Jeudi	17-09-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	24-09-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	01-10-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	08-10-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	15-10-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	22-10-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	05-11-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	12-11-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	19-11-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	26-11-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	03-12-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	10-12-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	17-12-2026	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	07-01-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	14-01-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	21-01-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	28-01-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	04-02-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	11-02-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	25-02-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	04-03-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	11-03-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	18-03-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	25-03-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	01-04-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	08-04-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	22-04-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	29-04-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	13-05-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	20-05-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	27-05-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	03-06-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	10-06-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	17-06-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES
Jeudi	24-06-2027	12:15	01:00	2 - Salle Annexe (Annexe), 1Bis Avenue Général Vincent - 30700 UZES